NOT KNOWN DETAILS ABOUT COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME

El cambio no es instantáneo, es más como una comida cocinada a fuego lento que como un refrigerio para microondas. Por lo tanto, sigue adelante con tu camino para dejar de autosabotearte.Recuerda que superar el autosabotaje requiere tiempo y esfuerzo. Mantén la paciencia mientras implementas estas estrategias en tu vida diaria.También incluye e

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente normal, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.El diálogo social o colectivo es una herramienta para el cambio y la transformación social,